Mal au bas du dos : que faire à la maison?

La lombalgie est un symptôme connu de beaucoup. Il peut apparaître chez un représentant de tout sexe et de tout âge. La douleur peut indiquer des dommages au système musculo-squelettique, à la moelle épinière, aux reins, aux organes pelviens ou à la cavité abdominale. Elle peut être faible ou très intense, aiguë, douloureuse, poignardée ou tirante. Le traitement dépend directement du type de douleur et des causes qui l'ont provoquée.

mal de dos lombaire

cause

Il est très important de connaître l'étiologie de la douleur au fil du temps. Tout d'abord, il convient de noter la nature de la douleur et le moment de son apparition. De plus, il est nécessaire d'établir son lien avec l'activité physique, la prise alimentaire et le passage aux toilettes. Il est également important pour les femmes de retracer le lien entre le cycle menstruel et l'apparition de la douleur.

Les raisons pour lesquelles des douleurs lombaires apparaissent peuvent être les suivantes :

  1. Problèmes neurologiques. Le plus souvent, l'ostéochondrose et les troubles associés de l'innervation de la région lombaire se manifestent de cette manière.
  2. Pathologie musculo-squelettique. La myosite est la même fréquence que l'ostéochondrose et provoque également des douleurs.
  3. Maladie du rein. Les reins sont situés dans l'espace rétropéritonéal, c'est-à-dire plus près du dos que de la paroi abdominale antérieure. C'est pourquoi la maladie rénale peut s'accompagner de maux de dos.
  4. Pathologie des organes internes localisés par voie intrapéritonéale. Parfois, mais pas souvent, la lombalgie est associée à des maladies telles que l'appendicite et la cholécystite.
  5. Pathologie des organes pelviens. Particulièrement souvent, une telle manifestation d'inflammation dans le petit bassin apparaît chez les femmes.

Chacune des maladies qui entraînent des douleurs lombaires doit être examinée plus en détail.

Ostéochondrose

L'ostéochondrose est une pathologie métabolique de la colonne vertébrale, dans laquelle la structure des disques intervertébraux est perturbée. Après l'âge de 27 ans, cette condition est considérée comme un changement normal lié à l'âge et se produit chez presque tout le monde.

Des problèmes surviennent du fait que le disque intervertébral perd son élasticité et sa capacité à résister aux contraintes. En même temps, il commence à dépasser les corps vertébraux. A proximité immédiate des corps vertébraux se trouvent les racines des nerfs émergeant de la moelle épinière. Le disque comprime ces nerfs et une gêne se produit. Cette complication de l'ostéochondrose est appelée radiculite.

L'ostéochondrose peut survenir sur n'importe quelle partie du dos, mais elle affecte le plus souvent le bas du dos. Cela se produit parce que la charge sur la colonne vertébrale dans cette partie est maximale et que la saillie du disque est plus fréquente.

La nature de la douleur qui survient avec la radiculite causée par l'ostéochondrose peut être différente. Il en existe trois types :

  1. Lumbago.On l'appelle aussi « lombalgie ». Il s'agit d'une douleur aiguë et très intense qui survient dans le bas du dos lors d'un effort physique. Une telle douleur est subjectivement comme un coup de feu. Vous fait arrêter de faire de l'exercice. Cependant, la lombalgie disparaît assez rapidement, en quelques secondes ou minutes.
  2. Lombonie.Cette douleur est moins intense mais de plus longue durée. Il se produit également pendant l'exercice, mais pas immédiatement, mais progressivement. Une telle douleur peut se développer pendant plusieurs heures. Il a un caractère agaçant. La lumbodynie se poursuit pendant plusieurs jours et réduit considérablement la tolérance à l'exercice pendant cette période.
  3. Sciatique.Sa différence avec l'espèce précédente est qu'en plus du bas du dos, la jambe fait également mal. En règle générale, il s'agit d'une blessure unilatérale, mais une douleur bilatérale est également possible. La lumioischialgie a un caractère de traction prolongée. Il se développe progressivement et, pour ainsi dire, descend du bas du dos à la cuisse. Cette douleur peut entraîner une boiterie temporaire. Il passe aussi en quelques jours.

En cas d'ostéochondrose, il est nécessaire de consulter un neurologue.

myosite

Presque tout le monde a éprouvé de la douleur pour cette raison. C'est exactement ce que les gens sonnent comme « à travers » ou « en arrière gonflé ». Les termes ne sont pas médicaux, mais le principe général de la douleur est correctement décrit.

Dans ce cas, l'exposition à l'air froid ou à des objets froids dans la région lombaire entraîne une inflammation des muscles situés ici. Le fait est que le système musculaire du dos est très bien développé et que tout processus pathologique qu'il contient peut endommager simultanément de nombreuses structures anatomiques.

Premièrement, en raison de l'inflammation, les muscles eux-mêmes font mal. Ses fibres augmentent en raison de l'œdème et compriment les terminaisons nerveuses qui innervent ce muscle. Deuxièmement, à proximité immédiate des muscles se trouvent les mêmes racines nerveuses, qui se transforment déjà ici en troncs nerveux. Leur défaite peut entraîner une douleur rayonnante à long terme.

L'inflammation peut se déplacer du muscle au tronc nerveux lui-même, ce qui entraînera la propagation de la douleur au haut ou au bas du dos ou aux organes internes. Il est également préférable de traiter la myosite avec un spécialiste.

Maladie du rein

En raison de la proximité des reins avec le dos, la douleur lorsqu'elle est affectée irradie jusqu'au bas du dos. Dans le même temps, des sensations douloureuses peuvent conduire à l'idée d'une certaine maladie rénale.

Ainsi, par exemple, la lithiase urinaire s'accompagne d'une douleur insupportable très vive dans le bas du dos. On l'appelle aussi colique. Elle survient le plus souvent après ou pendant la miction. Une telle douleur peut être si intense qu'elle met une personne dans un état d'excitation émotionnelle et l'oblige à prendre des mesures non motivées. Par exemple, lors d'une attaque, une personne peut se mettre à courir dans la pièce ou faire d'autres mouvements brusques. Elles se justifient par le fait que sous charge, le calcul change de position dans les voies urinaires et la douleur diminue.

En outre, une douleur peut survenir avec la pyélonéphrite. Dans ce cas, il est moins intense, mais plus prolongé. La pyélonéphrite est une inflammation purulente du système calice-pelvien des reins. En plus de la douleur, de la fièvre, de la faiblesse et des malaises apparaissent. Avec la pyélonéphrite, un symptôme positif de Pasternatsky (tapotement). La douleur peut être unilatérale ou bilatérale.

Les néphrologues traitent les maladies rénales. Il vaut mieux ne pas retarder une visite pour éviter les complications.

Maladies d'autres organes

La pathologie des organes internes localisés par voie intrapéritonéale s'accompagne très rarement de maux de dos. Le plus souvent, l'estomac fait mal. Cependant, avec une inflammation du processus appendiculaire située de manière atypique, lorsqu'elle est répartie de manière à se situer derrière le caecum, la douleur sera dans le bas du dos. Ceci est important à savoir car il peut n'y avoir aucune douleur à l'estomac dans ce cas. Très souvent, la personne elle-même ne connaît même pas une telle caractéristique anatomique de ses organes.

Avec la cholécystite, la douleur survient souvent dans l'hypochondre droit. Cependant, en raison de certaines caractéristiques structurelles de la vésicule biliaire, elle peut également irradier vers la région lombaire. En outre, ce symptôme peut apparaître avec une pancréatite. Dans ce cas, la douleur est associée à la prise alimentaire. Le plus souvent, il survient après avoir mangé des aliments frits ou gras.

Chez les femmes, les douleurs lombaires peuvent survenir comme l'équivalent de douleurs abdominales menstruelles ou d'une inflammation du système reproducteur. Par exemple, c'est ainsi que se manifeste l'annexite ou l'oophorite. Ce symptôme apparaît souvent pendant la grossesse. Cela est dû à un stress excessif sur la colonne vertébrale, à une pyélonéphrite possible ou à une pression fœtale sur les terminaisons nerveuses de la région lombaire.

Comment se débarrasser d'une telle douleur?

Tout d'abord, il est nécessaire de déterminer la cause de la douleur. Cela ne peut être fait qu'avec l'aide d'un spécialiste approprié et après avoir réussi une série d'examens. Le plus souvent, une radiographie, une IRM ou une tomodensitométrie des os de la colonne vertébrale et du canal rachidien est nécessaire. Une échographie de tous les organes dans lesquels la pathologie ci-dessus peut se développer peut également être nécessaire.

L'ostéochondrose est traitée en donnant une position spéciale au dos et à la colonne vertébrale, en limitant l'activité physique et les exercices spéciaux. La natation fonctionne également bien sur la colonne vertébrale avec cette pathologie. La douleur peut être réduite avec des AINS pris par voie orale ou topique.

Avec la myosite, il est également nécessaire de prendre des AINS et de les appliquer dans la région lombaire où survient la douleur.

La lithiase urinaire et la pyélonéphrite doivent être traitées par un médecin. Dans le premier cas, il peut s'agir de la dissolution des calculs par une méthode pharmacologique ou de l'ablation chirurgicale. Dans le second cas, des antibiotiques et des uroseptiques sont prescrits.

L'appendicite est le plus souvent traitée par chirurgie. Le traitement chirurgical peut également être utilisé pour la cholécystite et la pancréatite, mais le plus souvent, ces conditions pathologiques sont traitées de manière conservatrice. Les AINS, les enzymes et les substituts des acides biliaires sont prescrits.

Les maladies des organes pelviens sont traitées par un gynécologue. Cette thérapie peut également être médicale ou chirurgicale, selon le type de pathologie.

Par conséquent, nous pouvons conclure que la douleur au bas du dos est un symptôme qui peut survenir à la fois avec des dommages à la colonne vertébrale elle-même et aux muscles qui l'entourent, et avec des maladies de divers organes internes. Vous pouvez essayer de traiter la douleur par vous-même en commençant par les AINS et en réduisant l'activité physique. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin pour la détection rapide de la pathologie.