Symptômes de l'ostéochondrose de la colonne thoracique: comment traiter la colonne vertébrale?

Mode de vie sédentaire, présence constante à l'ordinateur, manque d'activité physique sont de plus en plus fréquents. Bien entendu, tous ces facteurs et bien d'autres affectent le corps humain, ce qui entraîne un certain nombre de changements ou de maladies.

L'une de ces maladies est l'ostéochondrose. Essayons de comprendre ce qu'est l'ostéochondrose thoracique, quels sont ses types et comment y faire face.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

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L'ostéochondroseest une maladie qui affecte les disques intervertébraux et d'autres tissus de la colonne vertébrale. En termes simples, les vertèbres sont compressées, comprimant ainsi les disques intervertébraux.

IMPORTANT! Si le traitement n'est pas effectué à temps, les vertèbres deviennent moins élastiques et commencent à bloquer les terminaisons nerveuses de la moelle épinière. À ce stade, un gonflement et une douleur intense apparaissent.

Il existe quatre types d'ostéochondrose, dont chacun porte le nom de la partie problématique de la colonne vertébrale:

• cervical;
lombaire
• ;
• coffre;
collaboratif
• .

Les patients ne savent souvent pas quel spécialiste consulter pour le traitement de l'ostéochondrose. Il est à noter que le thérapeuteorientera le patient vers un neurologue pour clarifier le diagnostic. Si le cas est difficile, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un vertébrologue, un spécialiste étroit dans le domaine des maladies de la colonne vertébrale.

Ostéochondrose du rachis thoracique ou chondrose thoracique

L'ostéochondrose de la région thoracique (ou simplement la chondrose) de la colonne vertébrale est une maladie dégénérative-dystrophique causée par des modifications des disques intervertébraux des vertèbres thoraciques.

Si nous regardons plus en détail, l'ostéochondrose thoracique affecte d'abord le tissu osseux (vertèbres), et avec le développement, elle commence à affecter le tissu cartilagineux. Par la suite, l'ostéochondrose peut entraîner non seulement des douleurs intenses, mais aussi d'autres maladies, et parfois même des incapacités.

Voyons comment l'ostéochondrose thoracique est diagnostiquée chez les patients. La plupart des patients présentent des signes évidents de la maladie. Aux stades avancés, un spécialiste peut déterminer la maladie exacte avec un simple examen. Dans d'autres cas, une radiographie ou une IRM est nécessaire pour une image complète.

Degrés d'ostéochondrose de la région thoracique

Il est important de dire qu'il n'y a pas de période de transition exacte d'un degré à un autre, tout dépend uniquement des caractéristiques individuelles du corps humain.

Il y a quatre étapes de l'ostéochondrose thoracique, qui passent progressivement:

1. 1 degré. L'apparition de l'ostéochondrose thoracique, lorsque le patient ne ressent presque rien. Il n'y a pas de douleur sévère ou persistante et parfois même d'inconfort. De telles sensations n'apparaissent qu'après un surmenage intense ou un effort physique, mais le plus souvent, la maladie peut ne pas se manifester du tout.
2. 2e degré.Le deuxième degré s'accompagne de la destruction du tissu cartilagineux et, par conséquent, d'une diminution des fissures intervertébrales et du pincement des terminaisons nerveuses, des vaisseaux lymphatiques et même des artères.
3. 3e degré.Dans cette phase, les changements fixes de la colonne vertébrale commencent. Fixe signifie irréversible. Par exemple, une scoliose, une cyphose, une bosse et d'autres se développent.
4. 4ème degré.C'est le dernier degré et le plus grave de la maladie, qui menace de très graves conséquences. À ce stade, les conséquences sont presque irréversibles, car les modifications de la colonne vertébrale deviennent très graves.

Causes de l'ostéochondrose thoracique

Considérez la liste des causes (facteurs prédisposants) de l'apparition de la maladie:

• changements pathologiques dans les disques intervertébraux;
• hernie intervertébrale;
• altération de l'apport sanguin à la moelle épinière;
• manque de nutriments dans le corps (par exemple, calcium);
• blessures graves à la colonne vertébrale;
• levage de poids ou de charges lourdes régulières sur la colonne vertébrale;
• étant constamment dans une position inconfortable et non naturelle en l'absence d'exercice ou d'activité physique (mode de vie sédentaire);
• courbure de la colonne vertébrale.

Symptômes et signes de l'ostéochondrose thoracique

Chaque maladie a ses propres symptômes et manifestations caractéristiques de la pathologie. L'ostéochondrose ne fait pas exception, bien qu'en ce qui concerne les maladies pulmonaires, les symptômes soient souvent confondus avec les maladies cardiaques ou pulmonaires.

Considérons une liste des principaux symptômes caractéristiques de la chondrose thoracique:

• Douleur thoracique ou sensation de brûlure.La principale caractéristique distinctive de ce type particulier de maladie est une douleur thoracique qui survient après un effort physique sérieux, lors de la flexion sur les côtés, avec une hypothermie sévère ou lorsque le patient est dans une position pendant une longue période (par exemple, endormi).
• Douleur entre les omoplates.L'exacerbation de la douleur est associée à la levée des bras et à de fortes pompes sur les côtés.
• Douleurs sourdes, qui apparaissent lors de respirations et d'expirations profondes.
• Toux.La toux n'apparaît pas immédiatement et souvent lorsque ce symptôme apparaît, les patients commencent un traitement avec des médicaments viraux, ce qui est une grosse erreur.
• Inconfort entre les côtes lors de la marche. Le symptôme peut apparaître même aux premiers stades de la maladie.
• Essoufflement.Il devient difficile pour une personne de respirer pendant l'effort.
• Sueurs nocturnes.La nuit, une personne est dans la même position pendant une longue période, ce qui provoque non seulement de la douleur, mais aussi de la transpiration.
• Engourdissement des mains la nuit.Les membres peuvent devenir engourdis, le symptôme apparaît au deuxième stade de la maladie, lorsque les vertèbres resserrent les terminaisons nerveuses et certains vaisseaux sanguins.
• Température.Il n'apparaît pas toujours et s'accompagne le plus souvent d'une douleur intense.
• Névralgie intercostale. Le patient ressent une raideur et une compression, comme si un corset invisible se resserrait au niveau de la poitrine.
• Augmentation de la pression artérielle.
• Attaques de panique.Les attaques de panique sont typiques des cas avancés (stades 3 et 4).
• Douleur dans l'œsophage.
• Troubles du tractus gastro-intestinal.Ostéochondrose de la région thoracique et du cœur.

Ostéochondrose de la région thoracique et du cœur

Les causes des douleurs cardiaques ou extrasystoles sont souvent l'ostéochondrose de la région thoracique. Les douleurs sont durables (période 1-2 semaines) ou fortes et ondulées. Souvent, avec ce dernier, il y a un rythme cardiaque rapide.

Les patients se tournent souvent vers les cardiologues par erreur. Mais l'examen révèle qu'il ne s'agit que d'un effet secondaire d'une autre maladie, de sorte que les pilules «cardiaques» n'apportent pas le résultat souhaité.

Ostéochondrose pendant la grossesse et l'allaitement chez la femme

Une chondrose de la région thoracique apparaît souvent pendant la grossesse ou l'allaitement. Le plus souvent, tout commence pendant la grossesse, lorsqu'une femme subit un effort physique intense. Tout cela avec la grossesse peut entraîner des courbures dans les régions thoraciques ou lombaires.

Pendant la période d'allaitement, la situation est souvent aggravée, car souvent les mères sont dans la mauvaise position pendant longtemps lorsqu'elles allaitent un bébé, sont portées sur leurs mains trop longtemps ou «bercées». Cependant, pendant toute la période, pratiquement personne n'a pu déclencher la maladie au-delà du 2e degré.

VSD dans l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est à l'origine du développement de la dystonie végétative-vasculaire. Les experts disent que la VSD n'est pas une maladie indépendante, mais que cette maladie est toujours un problème différent, qui au total peut entraîner de graves conséquences.

VSD dans ce cas peut se manifester par une mauvaise posture pendant le sommeil, un manque d'activité physique et un mode de vie sédentaire, un excès de poids, etc. À la suite de deux maladies, la pression artérielle du patient commence à augmenter, l'insomnie, l'engourdissement des mains, les troubles de la mémoire et bien plus encore.

Ostéochondrose et scoliose

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scolioseest une courbure latérale congénitale ou acquise de la colonne vertébrale. Si nous parlons de scoliose congénitale, tout est clair. L'acquis est intéressant dans ce cas, car il apparaît plus souvent pour une raison.

L'ostéochondrose de la colonne thoracique peut souvent être la cause de la scoliose, bien que la cause puisse être différente. La scoliose peut se développer au troisième stade de la maladie.

Chondrose à pointes

Les «épines» sont des ostéophytes de la colonne vertébrale, qui sont la croissance du tissu osseux le long des processus articulaires ou le long des vertèbres. On les appelle épines car elles ressemblent souvent à des épines qui poussent à partir de la colonne vertébrale sur les rayons X.

Cette maladie peut être la cause d'une ostéochondrose avancée. Il s'agit d'une réaction naturelle du corps, qui essaie d'augmenter la surface des vertèbres afin que le déplacement ne crée pas autant de pression. Ce sont les «épines» qui sont le plus souvent à l'origine du durcissement du tissu cartilagineux.

Manifestations typiques de l'ostéochondrose thoracique chez la femme

Le corps féminin diffère du corps masculin à bien des égards, par conséquent, avec cette maladie, il présente un certain nombre de caractéristiques. Chez la femme, de nombreuses fibres nerveuses autonomes passent dans la région thoracique, qui se dirigent vers les membres et les organes internes.

Chez les femmes, la chondrose présente un certain nombre de symptômes supplémentaires que les patients confondent souvent.

Cela comprend:

• douleur cardiaque;
• douleurs à l'estomac;
• douleur dans la région du foie;
• douleur dans les glandes mammaires;
• sensation d'engourdissement ou de froid dans les mains et les pieds.

Aggravation de l'ostéochondrose thoracique

L'aggravation survient le plus souvent au printemps et en automne, lorsque les conditions météorologiques changent radicalement, le corps manque de vitamines essentielles et l'activité humaine augmente.

L'exacerbation de l'ostéochondrose thoracique est divisée en deux types:

• Dorsago.Douleur aiguë soudaine qui apparaît après un long séjour dans une position inconfortable. On a le sentiment que le patient a eu une poussée de poignard entre les omoplates, ce qui est très similaire au symptôme de l'infarctus du myocarde. Il est conseillé de demander l'aide des spécialistes de l'hôpital.
• Mal de dos.Il apparaît progressivement et dure 2-3 semaines. La douleur devient assez intense et permanente, s'intensifiant avec une flexion, une respiration profonde ou un séjour prolongé dans une position. Passez progressivement à l'exercice et au traitement médicamenteux.

L'exacerbation est une forte sensation de douleur qui survient non seulement dans une même position pendant une longue période ou avec une forte charge, mais simplement sans raison. La douleur peut irradier vers différentes parties du sternum.

Que faire en cas de crise de douleur aiguë?

Le plus souvent, de telles crises surviennent chez des personnes qui ont déjà consulté un médecin, qui ont des matelas orthopédiques, des corsets et qui connaissent les exercices de physiothérapie. Ceux qui ne sont pas conscients de leur maladie appellent souvent une ambulance, ce qui est également une bonne option.

Cependant, quelques conseils sont utiles:

• Allongez-vous et essayez de donner à votre corps le maximum de repos. Quand une personne ment, le stress sur les vertèbres est minime. Il est préférable de s'allonger sur le dos ou en position fœtale.
• Prenez des analgésiques si la douleur est insupportable.Consultez également votre médecin pour obtenir des conseils.
• Essayez de mentir autant que possible pendant les premiers jours,jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
• Dès que la douleur disparaît, vous devriez commencer à vous lever plus souvent et à faire des exercices de physiothérapie.

Comment faire baisser la tension artérielle en cas de chondrose thoracique à domicile?

Il a déjà été dit que l'hypertension est un symptôme et en même temps un effet secondaire de la maladie en question.

Si la cause de l'hypertension artérielle est l'ostéochondrose, la pression artérielle peut être abaissée de la manière suivante:

• Normalisation de l'apport sanguin au cerveau.Pour cela, il existe des médicaments qui doivent être pris régulièrement sur les conseils d'un médecin.
• Soulagement des spasmes musculaires.La physiothérapie, le massage et la physiothérapie réguliers peuvent le faire.
• Élimination de l'œdème tissulaire.La physiothérapie, le massage et l'acupuncture sont également très efficaces.

Comment et comment traiter l'ostéochondrose de la région thoracique?

Le traitement de la maladie en question prend généralement beaucoup de temps et comprend un certain nombre de procédures. Certains peuvent être effectués seuls à la maison et certains uniquement sur les conseils de spécialistes. Considérez les différents traitements.

Traitement de l'ostéochondrose mammaire à domicile

Traitements de base à domicile:

• exercices de physiothérapie ou au moins exercices simples le matin;
• matelas spécial;
• techniques simples d'auto-massage;
• bains et frottements aux herbes pour soulager la douleur et rétablir la circulation sanguine.

Médicaments et médicaments

Il est important de se rappeler que le soulagement de la douleur et le traitement sont deux choses différentes. Vous ne devez pas endurer et utiliser constamment des analgésiques, vous devez prendre des médicaments.

ATTENTION! Il est très important de comprendre que l'ostéochondrose est une maladie grave, il est donc nécessaire de prendre des pilules strictement sur recommandation d'un spécialiste après un diagnostic complet!

Considérez une liste des médicaments les plus populaires:

• Painkiller.Doit être pris en cas d'exacerbation.
• Hodroprotecteurs(restaure le tissu cartilagineux).
• Injections et injections.Le plus souvent prescrit sur recommandation d'un médecin, en fonction du degré de la maladie et de la prédisposition du patient à certains médicaments.
• Pommades et gels.
• Complexes de vitamines.Tout complexe de vitamines convient, il est important qu'il contienne des vitamines B.

Massage et thérapie manuelle

Les massages sont recommandés pour tous les types d'ostéochondrose, car ils aident à soulager les tensions, les douleurs, à restaurer le fonctionnement des systèmes nerveux et circulatoire. Mais il est important de comprendre que le massage doit être thérapeutique.

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La thérapie manuelleest une procédure très similaire au massage mais utilise des techniques légèrement différentes. La thérapie manuelle est un impact sur les structures anatomiques du corps humain avec les mains d'un spécialiste, pour éliminer les restrictions et détendre les muscles.

La particularité du massage manuel est qu'il peut être effectué dans différentes positions (couché sur le dos, pas sur le côté, debout ou assis). Souvent, lors de pressions, de flexions, d'étirements ou d'autres techniques, le patient peut ressentir de la douleur, mais après la procédure, il y a toujours légèreté et «liberté».

Acupuncture

L'acupuncture n'est pas accessible à tout le monde, mais elle reste assez efficace. La procédure aide à se débarrasser de l'inconfort et démarre également les processus de récupération.

Dans les premiers stades, l'acupuncture peut être un outil de traitement important, éliminant le besoin de médicaments ou d'autres procédures pour traiter l'ostéochondrose du sein.

Physiothérapie

L'électrothérapie, la magnétothérapie, la thérapie au laser, la thérapie par ondes de choc, la balnéothérapie et la méthode de vibration sont souvent utilisées.

Il est important de noter qu'il existe un certain nombre de contre-indications à ces procédures, vous devriez donc consulter un spécialiste.

Physiothérapie et exercice

La tâche principale des exercices de physiothérapie pour l'ostéochondrose thoracique est de renforcer les muscles du dos, les muscles du complexe de l'épaule et les muscles respiratoires. Il est recommandé de pratiquer la physiothérapie dans des groupes spéciaux, mais vous pouvez faire des exercices à la maison. Il est très important de choisir des exercices pour une maladie spécifique et de ne pas faire d'exercice pendant les exacerbations.

Jetons un coup d'œil à quelques exercices de base:

• Assis sur une chaise, posez le haut du dos contre votre dos et penchez-vous aussi loin que possible avec vos mains derrière votre tête(il est important querégion thoracique pour fonctionner). Ensuite, le pli avant maximal est effectué. Répétez 4 à 5 fois.
• Aussi, assis sur une chaise et en plaçant vos mains derrière votre tête, prenez une profonde respiration, puis penchez-vous en arrière 3 à 5 fois, en posant le haut du dos sur le dos.Ensuite, répétez le virage avant et expirez lentement 4-6 fois.
• Allongé sur le ventre, penchez-vous le plus possible dans la région thoracique(mais pas brusquement), en essayant de lever la tête et les jambes aussi haut que possible. Répétez 5-8 fois.
• Levez-vous, bras baissés, jambes jointes.Levez les bras à l'entrée puis penchez-vous en arrière. Une fois vos bras abaissés lors de l'expiration et en vous penchant vers l'avant, vous devez essayer d'arrondir votre dos.

Il existe de nombreux exercices simples pour le dos qui peuvent aider à guérir les maladies et sont parfaits pour la prévention ou les exercices du matin.

La plupart des exercices sont simples et tirés de la physiothérapie ou du yoga:

• Une série d'exercices efficaces avec un bâton. Une simple série d'exercices pour renforcer les muscles du dos et redresser la colonne vertébrale. Le complexe comprend 5 exercices de base qui doivent être effectués quotidiennement.
• Exercices pour l'ostéochondrose de la région thoracique avec protrusion. Dans ce cas, il est recommandé d'effectuer les exercices de physiothérapie les plus simples, qui incluent des pompes du dos en position debout, couchée et assise.
• Exercices isométriques.

Les exercices isothermes sont rarement utilisés, alors regardons quelques exemples:

• Exercice de "Karaté".En position assise ou debout, les bras sont pliés au niveau des coudes à un angle de 90 degrés, les doigts sont serrés en poings, le dos est droit, regardant vers l'avant. Alternativement, chaque main frappe devant lui.
• Exercice "Ballerine". Assis sur une chaise, vos mains sont verrouillées devant vous à hauteur d'épaule. Les virages à droite et à gauche sont effectués en alternance au maximum (pas brusquement). Si la douleur survient pendant l'exercice, elle doit être arrêtée.
• Exercice de salutations japonais. Les mains sont pliées devant vous à hauteur de poitrine, paume contre paume. La pression est appliquée avec les deux mains pendant 30 secondes. Après cela, vous avez besoin d'une porte. Placez vos mains sur les bords de l'ouverture et tenez-les. Il n'est pas nécessaire d'appuyer avec vos mains n'importe où, il suffit de tenir pour se plier avec vos mains (comme pour passer par l'ouverture) en avant puis en arrière.

Les méthodes utilisées par l'auteur pour faire de la gymnastique aideront à réduire les manifestations de symptômes graves:

• 7 exercices de base par Alexandra Boninapour la chondrose thoracique.
• Méthode Bubnovsky de l'auteur.Il s'agit d'un traitement complexe de l'ostéochondrose qui utilise une gymnastique spéciale, ainsi que des simulateurs spéciaux uniques. Selon le créateur, la maladie peut être guérie par cette méthode même sans médicaments.
• Gymnastique de la chondrose cervico-thoracique du Dr Popov.La principale différence de cette gymnastique est qu'elle ne renforce pas les gros muscles (comme la plupart des autres exercices), mais, au contraire, les petits. Ce type de gymnastique est également appelé micro-gymnastique.
• Exercices selon la méthode du Dr Shishonin.Cette méthode consiste en 7 exercices simples mais uniques qui renforcent les muscles de la colonne vertébrale et de la poitrine.

Traitement avec des remèdes populaires

Considérez les remèdes populaires les plus populaires et les plus efficaces: bains aux herbes, frottements à base de calendula et de pissenlit, teinture de camomille, ainsi que teinture à base de feuilles de mélisse et d'écorce d'orange. Souvent, dans la médecine traditionnelle, divers frottements sont utilisés.

Teinture de ficus au beurre:

1. Hachez quelques feuilles de ficus et mélangez-les avec le beurre dans un rapport 1: 1.
2. Ensuite, mettez le mélange dans un four chaud pendant 1, 5 heure, puis sortez-le et filtrez.
3. La substance refroidie doit être frottée quotidiennement le long de la colonne vertébrale.

L'enveloppe de pomme de terre sera également efficace pour le traitement de l'ostéochondrose thoracique:

1. Prenez 4-5 pommes de terre et faites-les bouillir, puis écrasez-les et transformez-les en purée épaisse.
2. Cette purée est enveloppée dans plusieurs couches du tampon et appliquée sur la zone affectée de la colonne vertébrale.
3. Après cela, la compresse est recouverte d'une écharpe en laine ou d'une serviette épaisse, maintenue jusqu'à ce qu'elle refroidisse.
4. Une fois les pommes de terre refroidies, retirez la compresse et frottez la plaie avec de l'alcool, puis allongez-vous sous les couvertures. Répétez tous les deux jours avant le coucher jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Prévention de l'ostéochondrose thoracique

La prévention de l'ostéochondrose thoracique est un mode de vie actif, sans stress excessif. Une bonne nutrition, un apport en complexes de vitamines et de minéraux, ainsi que des visites médicales régulières.

Mais si vous vous écartez des règles générales, vous pouvez distinguer plusieurs caractéristiques:

• Dormir sur un matelas orthopédique dans des positions naturelles.
• Lorsque vous travaillez de manière sédentaire, gardez le dos droit, en vous levant et en vous échauffant périodiquement.
• Exercice du matin, cours d'exercices, yoga, etc.

De telles activités ont un effet positif sur la colonne vertébrale et le corps dans son ensemble, donc une activité physique modérée régulière aidera à prévenir les maladies de la colonne vertébrale.

En résumé, nous disons que l'ostéochondrose est une maladie grave qui doit être traitée sans faute. Il n'est pas recommandé de s'automédiquer, surtout si la douleur devient un compagnon constant. Mais il ne faut pas non plus oublier que la prévention est le meilleur traitement, donc un mode de vie sain est la clé du succès et d'une bonne santé!